35年老烟民只用一招就成功戒烟

35年老烟民只用一招就成功戒烟我要戒烟网讯:今天戒烟君采访了一位有35年吸烟历史的烟友,与很多感觉戒烟很痛苦的烟友不同,这位烟友只用了一招就成功戒烟,并且根据他所说,他戒烟的时候没觉得怎么痛苦,戒烟君...
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9条非典型戒烟方法

9条非典型戒烟方法我要戒烟网讯:“爱卫月”年年有,“请戒烟”年年劝。昨天,市爱卫办在广场活动中,没有按照惯例“摆事实,讲道理”,而是整理了9条“非典型性”戒烟法推荐给市民。市民反映:“很另类,但有效。...
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专家谈戒烟的五种不同方法

想戒烟吗?美国洛玛连达大学公共卫生学院的助理教授说,这是一个通过新的思维和行动来调节大脑的问题。厄尼·麦地那(Ernie Medina),在长达35年的时间内帮助吸烟者打破成瘾。他为社区成员提供戒烟课...
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戒烟的五种替代疗法

如果你是一个吸烟者并试图戒掉这种上瘾的习惯,你会知道坚持下去是一个非常困难的决定。许多专家认为困难在于几乎所有的烟草制品都是上瘾的,这意味着人们需要额外的努力来戒掉上瘾。尼古丁会改变你的大脑化学现象,...
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戒烟能用替代品吗?

戒烟能用替代品吗?我要戒烟网讯:吸烟有害健康,然而对于烟民来说,戒烟,却是一件非常困难的事情,甚至有人戏言:饭可以不吃,觉可以不睡,但烟绝不可不吸。不过随着人们健康意识的提升,戒烟已成为众多“烟民”的...
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茶质滤嘴对戒烟的功效

茶质滤嘴对戒烟的功效尽管实验去年就已结束,中国科学院生物物理研究所赵保路研究员每天仍会接到几个求助电话。一些吸烟者的家属,或者是打算戒烟的吸烟者,都想向他要一种被称为“茶质滤嘴”的戒烟工具。2010年...
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电子烟算是戒烟产品吗?

电子烟算是戒烟产品吗?在铺天盖地的广告攻势下,很多烟民都开始相信电子烟是戒烟法宝。左上小图为电子香烟的分解图电子烟算是戒烟产品吗?虽然吸烟无异于谋杀自己,但很多人还是无法戒掉,因为戒烟实在是一种复杂的...
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