许多人都知道吸烟有害健康，但是对吸烟危害的认识还停留在比较浅显的层面。下面是吸烟戒烟者要知道六大常识。一、要知道吸烟其实是一种疾病吸烟成瘾的烟民实际上就是病人。病理生理学研究已经证实，吸烟成瘾的实质是...
烟草行业步入发展新时代，这些关系如何权衡？
今天，我方特邀请了部分一线工商企业代表和零售户，就这些影响品牌培育工作的几个重点问题展开讨论。1如何打造好区域品牌？主持人“大品牌、大市场、大企业”一直以来都是品牌培育的基本原则，今年企业管理现场会上...
戒烟后，人体器官竟然发生了这种变化……
吸烟有害健康这是众所周知的一个事实，却也禁不住男人们对它的依赖。这只是因为，你们不知道戒烟的好处！接下来让我们一起来看看一下，戒烟后身体会发生哪些变化。戒烟30分钟随着戒烟后身体里的尼古丁含量的降低，...
科学戒烟的12原则
如果想戒烟，先仔细思考。尼古丁很容易让人上瘾，要戒断必须下定决心。问一下自己，相比起继续吸烟，不吸烟的生活是不是更加吸引你。如果你的答案是肯定的，那你就有了一个清晰的戒烟的理由。这样做的话，当戒断的过...
【漫画】戒烟第一天就上“榜”了!
戒烟后，我病倒了？！
本文作者：刘泽英首都医科大学附属安贞医院 呼吸科主任医师随着大家对吸烟危害的了解的深入，越来越多烟民加入到了戒烟行列之中。在戒烟过程中，许多朋友会遇到不同程度的戒断反应，例如焦虑、抑郁、头痛、失眠等。...
戒烟多久，才敢说自己成功了？至少要这个时间！
提及抽烟，相信大家都是知道它有害身体健康，但说到戒烟，相信很多人都会感觉到非常有难度。不少人都曾经尝试过戒烟，但是没有过多少时间就再次抽烟，而且很多人在戒烟时，都感受到了极大的痛苦。很多人对戒烟并不是...
管用！最近我想抽烟的时候就看这两张图
戒烟的第8天，焦虑感特别严重，网上说1-3周的时候焦虑感是非常强的，确实如此。在网上搜如何应对的时候看到这两张图片，对自己非常管用，所以我保存了在自己手机里面。每当想抽烟的时候就拿出来看看。 首页是第...
为什么很多吸烟者会恐惧戒烟呢？
在了解吸烟者恐惧心理之前，我们首先得对心理问题与生理疾病做一个区分。心理问题与生理疾病不同，它是一种人们的内在精神因素，或者说这是由大脑的中枢神经系统所引发的问题，这种心理问题足以令一个人改变自己的性...
烟者哲学：吸烟是一种“善”
烟民们一包接过一包的吸烟史，始于第一支烟里高成瘾性的尼古丁成分，之后点燃的每一根烟都是再自然不过的事情。这种似是而非、一味用过去的原因解释事物现状的理论，我们称之为“决定论”。典型例子包括，简单粗暴地...
